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¡Haciendo espacio para Jesús! El ayuno en Cuaresma

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 ¿Alguna vez se han preguntado por qué durante la Cuaresma, esas semanas antes de la Pascua, a veces comemos menos dulces, o quizás no vemos tanta tele como nos gustaría? ¡Es una pregunta muy interesante! Hoy, vamos a convertirnos en detectives del ayuno y a descubrir juntos el secreto de por qué los cristianos ayunamos en Cuaresma. ¡Prepárense para una aventura de descubrimiento! ¿Qué es el ayuno? Imaginen que nuestro corazón es como un jardín precioso, lleno de flores y plantas bonitas. Pero, a veces, en ese jardín empiezan a crecer malas hierbas, ¿saben cuáles son? ¡Son como las cosas malas que hacemos o pensamos! A veces nos enfadamos mucho, o no compartimos nuestros juguetes, o decimos mentiras… esas son las malas hierbas de nuestro corazón. El ayuno es como un día especial de jardinería en nuestro corazón. Es como quitar con cuidado esas malas hierbas para que nuestro jardín vuelva a estar bonito y lleno de flores de amor, alegría y paz. Ayunar significa comer un poquito m...

El Gesto de la ceniza: significado bíblico, espiritual y psicológico

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  Hoy,  Miércoles de Ceniza , iniciamos un tiempo muy especial en nuestra fe: la  Cuaresma .  Este día, recibimos ceniza en nuestra frente, un signo que nos invita a reflexionar y prepararnos para la Pascua . Comprendamos el significado profundo de este gesto, desde tres perspectivas: bíblica, espiritual y psicológica .  Significado Bíblico: En la Biblia, la ceniza es un símbolo poderoso de  humildad y arrepentimiento .  Desde el Antiguo Testamento, vemos cómo personajes y pueblos enteros se cubrían de ceniza para expresar  dolor por sus pecados  y buscar el perdón de Dios .  Por ejemplo, en el libro de Jonás, la ciudad de Nínive se arrepintió y se cubrió de ceniza ante el llamado profético (Jonás 3,5-9).  La ceniza nos recuerda nuestra fragilidad humana, nuestra condición de pecadores y nuestra necesidad de la misericordia divina. Es un llamado a reconocer que venimos del polvo y al polvo volveremos (Génesis 3,19), invitánd...